STAGE QI GONG ET TAI JI QUAN
Nous vous invitons à un stage exceptionnel de Qi Gong et de Tai Chi Chuan style Yang, accessible à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre convivial et ressourçant.
Au programme :
Qi Gong du Cœur
Un travail en profondeur pour apaiser l’esprit, libérer les tensions émotionnelles et stimuler la circulation de l’énergie.
Samedi 13 juin
De 9h00 à 17h00
Tai Chi Chuan
Explorez les principes fondamentaux du Tai Chi à travers la complémentarité des énergies : fluidité, ancrage, puissance et applications selon les 4 catégories (Ti, Da, Na, Shuai) Dimanche De 9h00 à 12h00
Lieu : Salle des fêtes de Thérouanne (Place de l’église)
Intervenant :
Dimitri Jafer
• 4ᵉ duan FFK
• 6ᵉ degré École Tao
Pourquoi participer ?
Retrouver calme, équilibre et vitalité
Approfondir votre pratique ou découvrir ces disciplines en douceur
Vivre une expérience enrichissante, dans une ambiance bienveillante
Ouvert à tous – venez comme vous êtes
Une semaine pour ralentir, respirer… et vous retrouver 🌿
Dans le rythme souvent agité du quotidien, il est précieux de s’offrir un temps pour soi.
Ce stage d’été en Qi Gong et Tai Chi Chuan style Yang est une invitation à revenir à l’essentiel, à cultiver le calme intérieur et à nourrir votre énergie vitale.
Pendant cinq jours, laissez-vous guider dans une pratique progressive, respectueuse du corps et profondément régénérante.
✨ Une immersion en douceur :
🫀 Les matinées – Qi Gong pour apaiser et renforcer le cœur
Un temps pour relâcher les tensions, calmer l’esprit et soutenir l’énergie du cœur.
Par des mouvements lents, une respiration consciente et une attention intérieure, cette pratique favorise l’équilibre émotionnel, la détente profonde et la circulation harmonieuse de l’énergie.
🔥💧 Les après-midis – Tai Chi Chuan (style Yang)
Une exploration subtile du mouvement, entre enracinement et légèreté.
À travers les principes de l’eau et du feu, vous découvrez une gestuelle à la fois fluide, vivante et profondément apaisante.
📅 Du 13 au 17 juillet
DOSSIER D’INSCRIPTION CLIQUEZ SUR L’AFFICHE
📍 Lieu : Institut Sainte-Marie – Jambes (Namur)
👤 Avec Dimitri Jafer
• 4ᵉ duan FFK
• 6ᵉ degré École Tao
🌱 Ce que cette semaine peut vous offrir :
• Un apaisement profond du corps et de l’esprit
• Un renforcement et une harmonisation de l’énergie du cœur
• Une meilleure circulation de l’énergie
• Un recentrage durable
🌸 Offrez-vous une pause, un souffle, un retour à vous-même
Les places sont volontairement limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement.
✨ Réservez votre espace dès maintenant.
